普通人命运发生改变的一个迹象

命运就是这样，在不经意之间被改变。

那是一个普普通通的下午，我在手机上刷着公众号文章。

不知不觉点开了小道消息公众号，在某篇文章中看到了叫李笑来的人，还知道这个人在得到上开了一门课程。

之后，我竟然鬼使神差地花了 99 元买了李笑来的那门叫《通向财富自由之路》的课程。这可是我在网络上第一次为知识付费。

这门课并没有像它的名字那样，让我获得财富自由，当然这在我的意料之中，但对我造成巨大改变的却与这门课有间接关系。

因为这门课，我知道了李笑来的一本书，这本书叫《把时间当作朋友》，在这本书里我知道了那本让我产生巨大改变的叫《奇特的一生》的书。

读完《奇特的一生》这本书之后，我就开始行动了，按照书中提到的时间统计法去记录自己每天花费的时间。

每天晚上睡前，我躺在床上回忆今天做了什么，以及大概用了多长时间。

每次做时间记录用时大概 5-10 分钟。

就这样，每天晚上用十分钟去记录自己一天的时间花费，我记录了一整年。

那一年是 2019 年，在那个年底，当我打开自己的印象笔记，再打开时间记录那个笔记本时候，我被惊到了。

笔记本里竟然躺着三百多条时间记录，也就是说从开始记录的那一天开始，我几乎一天不拉地记录了近一整年。

那一刻，我看到了另一个自己，与曾经印象中不一样的自己。

在那一年之前，无论是中学、大学、还是毕业之后，我做过无数次计划。如，读完一本书、早起跑步、学习英语等等很多事情，都没能够坚持几天。以至于经常做计划，就是因为每次计划坚持不了几天就失败了。

我曾经以为，自己天生就是一个缺少坚持基因的人，所以几乎放弃自己，不再给自己做计划，不再要求自己去努力坚持一些事情。

然而，这一年，每天记录一条时间统计，我竟然可以坚持近一整年。

为什么会这样？

这不是之前的我呀。

后来，我想清楚了，因为每天记录一条时间记录并不难，5-10 分钟就可以了。很多时候，晚上坐在马桶上就可以完成。

那次之后，我懂得每天去做一件小事的意义。

少一点贪心，不要要求太多，让自己轻松地做一件小事，就容易做到长期。而一旦变成长期，每天的小事，就变成了大事，就能够产生重要影响。

就是从这件事之后，我完全改变了。

2020 年 4 月 1 号 开始日更公众号，一直写到现在，日更 1700 多篇。

期间还开启了每天练声、冥想、跑步、读书等等事情，都能够连续做到几百上千天。

也可以说，现在只要自己想把一件事培养成为习惯，就能够很容易做到连续练习几百天。

培养一个习惯，持续做一件事，其实并不难。难在，我们控制不住自己的欲望，总是想一步登天。于是走不了几步，就停止了。

有人想持续跑步，可是一开始就给自己定每天 10 公里目标，没跑两天，就把自己累倒了，再也不愿意跑步了。

有人想积累私域用户，一天给自己定加50 个微信好友的目标，结果第一天就失败，第二天也失败，到第三天就放弃了这件事。

有人想持续日更写作，一开始就想写出阅读量上万的文章，想写出让自己满意的文章。结果一篇文章写了三小时，于是写不到一周，就再也不写了。

控制你的贪欲。

记住，每天迈出100米，你也可以走完万里长征，只要持续走下去。

如果看到这里，你一定需要这本书

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原文发布于 2024-12-29 · 查看微信公众号原文