会写作，赚大了

hi，我是路之

如果你没有真正理解你在做的事情，那么你很难做好这件事。

当然，对于写作也是。

两天前，我通过语音记录了一篇日记，梳理了自己当下的状态和发生的事情。随后，我用这个修改后的笔记写了一篇文章。

完成这些事情后，我惊讶地发现自己的状态发生了明显变化：大脑变得异常清晰，内心也随之平静下来。

聚焦的力量

为什么会出现这种状态的转变？

我想，这种状态的出现，是因为我把注意力和精力都聚焦在了一件事情上，从而让内心获得了平静，让身体和心理都处于良好的状态。

如果不做这件事，大脑里就会充斥着各种随机的思维碎片，它们会让人沉浸在时间里，对过去、未来产生各种思绪。这些思绪会引发情绪，更多的是对未来的焦虑、对当下的担忧、对过去的悔恨。

如果让自己陷入这种无序的状态，人就会失去能量，内在系统也会变得混乱。

写作的治愈力

因此，去做一件事，去聚焦于一件事，把自己的时间、精力完全集中在某一件事情上，哪怕只是短时间内，也能让自己获得更好的状态。

我认为，这种写作方法或写日记的方式特别好，它让我们在写作或写日记时变得特别轻松。

就像此刻我在公园里散步一样，悠闲地溜达着，就能把这件事做好。这种感觉挺不错的。

知行合一的困境

其实，这件事还得感谢一位名叫哈爸的公众号写作者。

我早在很久之前就下载了Get笔记，也使用过，但一直没有真正行动起来。

这件事真的很奇妙：你明明具备了认知，也拥有行动力，却迟迟没有付诸实践。直到某个人或某件事触动了你，激发起你的行动欲望，让你觉得"哦，这件事还挺有意思的"，然后你才开始真正行动起来。

用Get笔记做记录也是如此。我之前虽然下载了这款应用，也尝试使用过，但从未像现在这样认真对待它，把它真正用起来。

写作的真正意义

在《写作七个秘密》中，我曾提到写作对于我们的意义：

"写作对你来说，有远比这些更重要的目标。它不只是满足你的喜好，也不只是提升你自己，更不是为了赚取一点小钱。写作是你实现财务自由与精神自由的最有效的路径。"

现在我要补充的是，写作还有一个即时的、强大的功效：它能让我们的内心获得平静，让思维变得清晰。

为什么写作能带来平静？

整理思绪：写作迫使我们将杂乱的思绪整理成有条理的语言，这个过程本身就是一种思维的梳理。
聚焦当下：当我们全神贯注于写作时，就会进入"心流"状态，忘记时间的存在，也就暂时摆脱了对过去和未来的担忧。
释放情绪：通过文字表达情感和想法，我们实际上是在进行一种情绪宣泄，这有助于减轻心理负担。
创造控制感：在混乱的世界中，写作给了我们一种掌控感，我们可以决定文字的走向，这种掌控感能够减轻焦虑。

如何用写作获得内心平静？

不求完美，只求表达：不要追求写出多么优美的文字，重要的是真实地表达自己。
定时写作：每天固定一个时间进行写作，哪怕只有15分钟。
随时记录：利用Get笔记等工具，随时记录闪现的想法和感受。
不设限制：不要给自己设置太多写作规则，自由地写，想到什么写什么。
回顾与反思：定期回顾自己的文字，看看自己的思维和情绪变化。

行动起来

知道和做到之间，往往隔着一道鸿沟。就像我明明下载了Get笔记，却没有真正用起来一样。

但是，一旦我们跨过这道鸿沟，开始行动，就会发现其实并没有想象中那么难。

所以，如果你也想通过写作获得内心的平静，请现在就行动起来。打开笔记本或者手机应用，写下此刻的想法和感受。不需要华丽的辞藻，不需要完美的结构，只需要真实地表达自己。

正如我在《写作七个秘密》中所说："完成比完美更重要。"

当你把注意力完全投入到写作中时，你会发现，内心的喧嚣渐渐平息，思维变得清晰，整个人都轻松了许多。

这就是写作的魔力。

嗯，就到这，下次聊。

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关于路之：

主业产品经理，副业写作造富。

日更写作1800 天，万人写作星球主理人，写作造富系统创始人，自由写作法推广人。

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原文发布于 2025-04-19 · 查看微信公众号原文