我第 2 次阳了

今天测出了两道杠，上一次阳是在去年 12 月初，时间过去差不多六个月。

按普遍的说法，阳了之后免疫力维持六个月来看，身边病毒还不少，免疫力有效期刚结束，就感染上了。

不过这次与上一次的感受还是差别很大。

首先，是感觉身体上面没那么难受了，主要就是嗓子不舒服，其它倒没什么症状。

再次，就是自己在心理上，没那么担心了。就把它当作是感冒一样。而且家人也没有采取什么防护措施。只是我自己住一间屋，平时一直带着口罩而已。

最近有个剧非常火，大家都应该知道，叫《漫长的季节》。之前一直想看，但是没找到时间。这次正好，认为自己阳了也做不了更多事情，于是就把这个剧看了。而且今天一气看了 6 集。

关于这个剧如何，我不想发表意见，反正网上一搜到处都是，也不缺我的意见。

其实看完剧后，我想到的不是这部剧的内容，而是另一个问题。

这个问题就是，人真会给自己找理由。在不知不觉中，我们就会被自己的理由说服了，然后去做了清醒情况下不会做的事情。

今天虽然阳了，嗓子不舒服，可是这本身并不会影响我去读书、学习、做课程。因为这些事情属于脑力劳动，只要脑子清醒就可以做。除非我需要朗诵或者唱歌等用到嗓子的劳动，否则嗓子不舒服就不应该影响到自己做事。

可能有人会说，只要是自己身体上的问题，就会对自己产生影响，从而影响到整个人的状态。比如，嗓子疼就会让大脑感觉不舒服，大脑感觉到不舒服，就会产生烦躁的情绪，烦躁的情绪就会让内心难以平静，而平静不下来就很难集中注意力来想事情。

这种说法虽然对，但是如果你真的想去做一件事，那么你依然可以去做那件事，并不会让这些周边影响阻碍你的行动。

当你真的能够做到尽量少地被身体所影响，或者被外界影响，那么你才能够体会到什么是真正的自由。

这种境界可能太高，在生活中很难有多少人能够做到。不过我们还是要明白这个道理，知道了才能够向那个方向努力，才能够让我们体会到真正的自由。

想到《高效能人士的七个习惯》中的一句话：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

关于这句话，书中说到一个真实的故事：

佛兰克尔是一位犹太人，二战期间被关进在纳粹德国的死亡集中营，其父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌，只剩下一个妹妹。他本人也饱受凌辱，历尽酷刑。

虽然纳粹能够控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份来审视自己的遭遇。他可以决定外界刺激对自己的影响程度，或者说在受外界刺激与回应之间，他有选择回应的方式与能力。

弗兰克尔用它强大的内心力量帮助他实践自己的选择，超越纳粹的禁锢。这种力量也帮助其它人在苦难中找回了生命的意义。

在最苦难的环境中，佛兰克尔发掘出了人类最根本的原则，即在刺激与回应之间，人有选择的自由。

佛兰克尔的故事很感人也很有力量，他让我们知道：无论在多么困难的环境下，你都有选择的自由。

这篇文章来的有些晚了。如果在今天之前我看到他人的这篇文章后，也许我就能够把更多时间用在读书、学习、做课程上了，而不至于花了六个多小时来看电视剧。

原文发布于 2023-05-14 · 查看微信公众号原文

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