个人IP：用【经历】写作，没人比得过你

（3 月 5 号中午边散步边语音写作时拍的照片）

你有没有发现，现在打开任何平台，大家写的东西越来越像了。

因为都在用AI。输入一段提示词，出来一篇文章，结构完整，逻辑通顺，看上去什么都对。

但你读完，什么也记不住。

AI可以写出正确的内容，但它写不出"你的"内容。因为它没有身体，没有经历，没有在某个下午把手贴在一面白墙上的感觉。

手指碰到墙的那一刻，我回到了童年

在马路边，有一条长长的围墙，明亮的阳光打在围墙的白石灰上，明亮而刺眼。

我走到墙跟前，面朝白墙，背对着阳光，把手指在墙上轻轻滑动，看到墙上石灰细小的裂痕。我用手轻摸着白石灰，感受着砂纸一样的触感。

这种事情很少有成年人做，只有儿童会这样。

当我这样做的时候，我突然穿越时空回到了童年，因为童年那种感受此刻完全出现了。

对成年人来说，他们很少能够全身心投入当下，去感受事物和细节，因为更多的是活在每天琐碎的思考和模式中。

只有当你与真实世界相连，沉浸在那一刻里，一切就会苏醒。

两个春天，被一阵风叠在了一起

我站在这里，闭上眼睛，拉开拉链，让风吹进我的脖子里。我什么也没有想，只去感受风吹到脖子上的感觉。

风不再像我想象中那样寒冷，失去了寒冷的味道，有点柔和，这让我一下子回到很多年以前那个春天的夜里。

在我老家，有风的感觉，空气是湿润的，所以春天的风带有一点湿润。而在北方，此刻的风也湿润，我想是因为刚下过雪，雪融化了，水汽进了风里。

两个相隔十几年的春天，因为一阵风，叠在了一起。

不是我主动去回忆的。是我停下来了，让身体待在那个瞬间，记忆自己就涌上来了。

480p切到4K

很多年前，我刚毕业来到北京，和几个人合租一套房子。主卧里住着一个小男孩，后来他搬走了。在他搬走后，我准备搬进主卧打扫卫生时，发现了一本书。

书封面上写着《当下的力量》，是绿色的，带有一点风景，给我的感觉像是一本散文诗集，所以没太大兴趣，只是随意翻了翻。

当我读了几页后，被内容吸引了，于是把这本书收藏下来。后来我开始读这本书，再后来我开始尝试冥想。

我记得有一段时间，经常在华北电力大学的校园里跑步。每次跑完步后，我会在小树林里站着，闭上眼睛，感受周围，什么也不想，就像书中说的冥想那样。

每次睁开眼睛后，我都会突然发现，世界和之前不一样了。好像以前的世界是低分辨率的影像，现在变成了高分辨率，一切都变得清晰，树更绿了，世界也更清晰了。

那时候我算是真正接触了冥想，也第一次理解了什么叫"在场"。

写了2000天之后

这三个场景，跟写作、跟做内容，看起来没什么关系。

但它们是我后来所有认知的根。

在我写作2000多天的日子里，有一个深刻的感受：当写自己经历过的事情时，写作会变得特别顺畅，那些内容会自然而然地流淌出来，文章也会充满力量。

而写那些"我知道但没有做过"的东西，再怎么组织语言，都是干的。像在复述别人的话。

区别就在于，那件事有没有穿过你的身体。

什么是经历

什么是经历？

不是"我做过很多事"。很多人做了很多事，同样的问题、失败一直在重复。

经历，是一件事发生了，你全然在场，它在你内部引发了什么，然后你变了一点点。

拆开来看——

"一件事发生"——可以是做事，可以是对话，可以是看书，可以是失去一个人。形式不重要。

"你全然在场"——不逃避，不麻木，不急着解释。意识真正在那里。

"它在你内部引发了什么"——触动、痛、清晰、松动、恐惧、喜悦。有真实的内部反应。

"你变了一点点"——你看事情的方式变了，或者你做事的方式变了，或者你对自己的理解变了。

缺少任何一个，都不是完整的经历。

做了很多事，但意识不在场——不是经历，是消耗。

触动了，但没有变——是感动，不是经历。

变了，但不知道为什么——是运气，不是经历。

知识没有穿过你，就不是你的

你看了很多书，学了很多知识。

但是你依然不能真正把它们说清楚，把它们写好，让它们吸引人。

因为，你最多只是在重复别人的话语。这些知识，并没有与你产生关系。

唯有，去经历，去实践，才能真正掌握。

但依然有很多人经历很多次，却什么都没有学到。

因为真正的经历，必须意识在场。全然地活在那个时刻，不逃避，不麻木，不急着解释它——让它真正穿过你。

让它穿过你，与你的身体产生关系，变成你的一部分。

只有你的，才是独特的，才是吸引人的。

我不是一个内容生产者

我不是一个内容生产者。

我是一个梦想实践者，通过行动去实现财富与精神自由。

内容生产者的做法是找选题、找素材、组装、发布。我的做法是先去做一件事，在做的过程中遇到问题，解决问题，获得真实的感受和能力，然后把这个过程写出来。

内容不是被"生产"出来的。它是从经历里长出来的。

这样长出来的东西带着体温。别人拿不走，因为那是从你身体里穿过的东西。

不要复制别人，成为你自己。

每一束被反射的光都不同

每个个体都是独特的，都是由天性、成长环境，以及对环境的反馈而形成。

我们经历的一切构成了我们"自己"，"自己"又解释了经历。循环往复，每个个体越独特。

每一束被反射的光都不同，因为反射物是由不同材质构成，以及所处环境不同。

所以去经历，去在场，让事情穿过你，然后写下来。那就是你的原创。

想法让人点开，经历让人来找你

人们更需要看到你的经历，而不只是你的想法。

你的想法，只能让人点开你的内容。

而你的经历，会让人们来找你。

去做，去经历，去感受当下，去在场。

你写出来的每一个字，因为你经历过，所以不同。

这件事，AI做不到。

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原文发布于 2026-03-06 · 查看微信公众号原文