每天说10分钟，AI就能替你顶一个团队

10 月 13 号，我对 AI 说了这样一段话。

我是这样说的：“我现在做一人公司，商业化的每一个环节都在用你，我感觉你对我来说，已经相当于 10 个人的生产力了，也就是说，我这个一人公司，相当于一个 10 个人的团队。但这只是一个感觉，没有量化算过，你去计算评估一下，看看是不是这样。”

它没有凭感觉回我，而是去翻了我电脑里最近 33 天的记录，我发给它的 1649 条指令，7 个代码仓库，写出来的课程、方案和文章，一样一样算完，给了我一个数：4 到 5 个人。

比我想的少了一半。

我不服，就问它：那些海报、PPT，还有网站的界面，不都需要设计师来设计吗？

它回去查了一遍，说是它算错了，它是按写出来多少行字来折算的，设计这种不出字的活，就被它漏掉了，于是给我加上半个到一个设计师。

我又问：那做视频呢？视频里有策划，有画面设计，有剪辑，这些算了吗？

它又回去查，又加了差不多一个人。

我再问：公众号文章，还有那些短文，算了没有？这一次它查完说，算了，在文案那一行里，数不变。

最后，它给了我一张表：

开发，2 到 3 个人。

文案和课程，1 个人。

视频，差不多 1 个人。

设计，半个到 1 个人。

产品策划、运营调研，加起来零点几个人。

再加上表上的最后一行，合在一起，6 个人左右。

没有我感觉的 10 个那么多，可是 6 个人，也已经是一个团队了。

一年前，这张表上的大部分事，我是不敢想的。它说开发这一块，对我来说是从无到有，八个月里写了大约 10 万行代码，几个产品已经上线了。我没做过视频，也不懂剪辑，现在也有人替我在做。写文章、做课程、写策划方案、设计海报、做 PPT、做视频、开发网站和小程序，我做一人公司要经过的每一个环节，几乎都有人接着。

看到这里，你可能会想：这个 AI，我也用得到啊。

对，你也用得到。同一个 AI，谁都能用，也花不了多少钱，这 6 个人，你也能雇来。

那么问题来了，你雇来的这 6 个人，干得怎么样？

知乎上有个人这样形容用 AI 写东西的感受：花时间喂给 AI 一堆需求，盼着能省点力，结果出来的文字要么千篇一律，要么套话连篇。

你大概也有过这样的时候。你跟它讲清楚要什么，它很快交上来一份四平八稳的东西，你说不对，又讲一遍，它再交一份，还是差一口气，讲到第三遍，你觉得还不如自己干。

于是很多人得出一个结论，AI 还不够聪明，等它再进化一点吧；或者是自己的提示词没写好，得去学一学怎么写提示词。

可是我用的，跟你用的，是同一个 AI。

为什么同样的 6 个人，到了我这里，我说一句话，事情就办了，到了你那里，讲三遍还办不明白？

你想象一下这样一个画面。

你开了一家公司，招来 6 个员工。第一天上班，他们什么都不知道，不知道你的客户是谁，不知道你喜欢什么样的东西，也不知道你上个月为什么把那个方案毙了。你让他们做一张海报，就得从头讲起，给谁看，要说什么，什么风格，哪种颜色你最讨厌，讲完了，交上来的东西还是差一口气。

这很正常，新人都是这样的。

可是三年以后呢？还是这 6 个人，他们天天坐在你旁边，听你打电话，看你改方案，知道你为什么砍掉这个、留下那个。这时候你只要说一句：“周末那个活动，出一张海报。”他们就知道该怎么做了，做出来八九不离十。

人还是那 6 个人，本事也没长多少，变的只有一样：他们懂你了。

你在对话框里用 AI，它每一天都是上班的第一天。今天你跟它讲了半天你是谁，明天打开一个新窗口，它又不认识你了。

所以你讲三遍讲不清楚，跟它聪不聪明关系不大，跟你的提示词写得好不好关系也不大。它就是一个新人，而你，每天都给自己换一个新人。

那我的这 6 个人，是怎么变成老员工的？

我没有培训过它们。我只是一直在做一件事，就是围绕自己正在做的事，不停地说，不停地写，然后把这些都给它。

从 2020 年 4 月 1 号开始，我日更公众号，到今天两千三百多天了。每天中午散步的时候，我对着手机说 10 分钟，说今天在做什么，在想什么，卡在了哪里。星球里每天还有十来条短文。做课程的过程，做产品的过程，改稿时为什么删掉这一句，这些也都留着。

这些东西发出去，是给读者看的；留下来，就是给 AI 看的。

它看了两千多天，就像那个在你旁边坐了三年的员工，知道我的读者是谁，知道我讲道理喜欢先讲一件事，知道我的课在教什么，也知道我做东西喜欢什么样子。

所以 8 月份的时候，我说一句话，它做出了 6 张海报；说一句话，做出了一份 23 页的 PPT；说一句话，做出了一门 14 万字的课程，这门课从 8 月 11 号开始，已经被上百位学员学完了。

视频也是这样。最近做的几支片子，我只是说了几句话，AI 就做出来了。

可是你回头看那张表，最后那一行，我刚才没写出来。

你自己，1 个人：定方向，审美把关，终审。

AI 算完还补了几句。它说，设计和视频它是“够用、能上线”的水平，要靠我一版一版把关；写文章，它更像一个随叫随到的编辑，不能替我写出我的味道。

我看了，觉得它说得对。

那 5 个人能跑起来，靠的是这 1 个人知道自己要什么。

那么我为什么知道要什么？我没学过设计，也没学过剪辑。

因为我会做内容。做视频就是做内容，做海报、做 PPT、做网页也是做内容，你要给谁看，要说什么，开头怎么让人停下来，中间怎么让人信你、看懂你，结尾怎么让人去做，这些想明白了，剪辑、排版、写代码这些都是形式，交给 AI 就行。

而我能想明白这些，靠的也还是那两千多天的说和写。

于是你会发现，这是一个圈：我围绕自己做的事去说、去写，AI 因此越来越懂我，懂我了，它就能替我干更多的活，干出来的活又变成了我新的经历，我再接着说、接着写。这个圈转了几年，6 个人就站在了我身后。

这里还有一个前提，很多人会忽略。

你说过的、写过的这些东西，得有一个地方装着。散在一个个对话框里，散在手机备忘录里，AI 是看不见的，看不见，它就永远是第一天上班。

我把它们装在一个系统里。每天的语音进来，它整理成文章；我改了它哪里，它记下来，下次就少犯；我做的课程、产品，发过的每一篇文章，都在里面。写文章、做课程、做海报、做视频、做网站，这 6 个人的活，全都在这一个系统里发生。

我管它叫 AI 内容系统。

你可能会说：你写了两千多天，我没有。要我先写那么多东西再喂给 AI，那跟自己写又有什么区别？

区别在成本。

自己坐下来写一篇，一两个小时，下班回到家人已经累了，根本坐不到电脑前。可是散步、通勤的路上说 10 分钟，不用打字，不用想结构，说完交给系统，它就变成一篇文章发出去，同时也留了下来，让 AI 又多认识你一点。

你不用先攒够两千天。从你说的第一个 10 分钟开始，这个员工就在你旁边坐下了，第二天，它就比第一天多懂你一点。

所以，别再问 AI 能顶你几个人了，该问的是，它认识你几天了。

如果答案是零天，那就从今天开始。

第二期 AI 内容系统训练营，我会把这套系统交给你，带你五周把它搭起来，10 月 26 号晚上 8 点开营。

训练营学什么、怎么上课、怎么报名，都放在训练营的页面上了，点文章最后左下角的“阅读原文”，就能打开它。

早鸟价 399 元，10 月 22 号周四晚上 12 点截止。点“阅读原文”可立即报名。

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关于“路之”：

日更写作2000天，万人写作星球主理人，写作造富系统创始人。用个人IP、写作、AI 三大杠杆，造超级个体，建一人公司。

致力于帮助有梦想的上班族，通过写作创造资产，实现财务与时间自由。

影响 50000+写作者，帮助3000+走上日更之路，为150+提供过 1V1咨询，帮助很多写作者找到定位、设计产品、完成商业变现。

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原文发布于 2026-10-21 · 查看微信公众号原文